Детали
Урок требует вдумчивого просмотра. Не просто «прослушать», а проанализировать, насколько вам ПОНЯТНО каждое из утверждений, начиная с темы «заблуждения о гвоздях».
Как работать с материалами
Если какая-то из формулировок не ясна, оставьте видео, попробуйте «переварить» в своём темпе.
По окончанию просмотра обязательно выпишите, какие идеи вызвали наибольшее сопротивление и/или оказались сложными для понимания (мы обязательно разберём это на вашей первой индивидуальной сессии)
Понимание (не теоретически ознакомление а именно пропускание через свой ум) ключевых моментов - значительно облегчит как разовую, так и регулярную практику.
Дедлайн по этому заданию зависит от дня вашей индивидуальной практики (будет согласован с каждым в телеграм).