Стандарт
6 модулей
- Устраняем причины болей и зажимов в теле
- Ищем баланс с собой и с телом
- Избавляемся от болей в суставах/позвоночнике (шея/поясница и т.д
- Садимся на шпагат без боли, травм и насилия над собой
- Создаем подтянутое и рельефное тело дома с собственным весом
- Составляем свою идеальную программу
· 26 полноценных тренировок
· Проверка домашних заданий
· Мотивация в игровом формате с призами
· Обратная связь и ответы на все вопросы от Ирины
· Доступ ко всем материалам курса на 3 месяца
· Корректировка составленной программы Ириной
· Сертификат
+ Бонусный курс «Вводный курс по стойке на руках»
+ Бонус «Руководство по безболезненной и здоровой растяжки (40 страниц с фото и примерами)»
Купить