Гвоздекурс
Модуль 1 «Успокаиваем ум»
Урок 1
Дыхательные техники
Смотреть

Урок 2
Медетативные техники
Смотреть
Модуль 2 «Знакомство с гвоздями»
Урок 3
Отработка возражений ума
Смотреть

Урок 4
Как помочь себе через тело в практике гвоздестояния
Смотреть
Модуль 3 «Углубляем практику»
Урок 5
Концентрация и глубокая мышечная релаксация на гвоздях
Смотреть

Модуль 4 «Варианты проработок на гвоздях и закрепление навыка»
Урок 6
Гвозди как инструмент разблокировки эмоциональности
Смотреть